Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014)

Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть (2014)

Название: Целительная гимнастика для оздоровления и укрепления тела
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014

Описание:

Комплекс упражнений, направленный на поддержание работы сердца, лёгких, органов пищеварения и развития подвижности, быстроты и выносливости мускульного аппарата. Комплекс состоит из 2 частей - медленной и быстрой.

Каждая часть включает в себя упражнения для ног, туловища, шеи и рук. Первая "медленная" часть состоит из медленных упражнений, при которых движения туловища и конечностей соответствуют ритму естественного полного дыхания.
Мягкая танцевальная практика, с помощью которой вы научитесь двигаться ПЛАВНО и ГРАЦИОЗНО, укрепите суставы, повысите ГИБКОСТЬ и ВЫНОСЛИВОСТЬ тела, укрепите ИММУННУЮ и НЕРВНУЮ системы, разовьете КООРДИНАЦИЮ и ПЛАСТИКУ, наполнитесь свежей живительной ЭНЕРГИЕЙ, обретете СИЛЫ и ЗДОРОВЬЕ.
Если вы хотите хорошо разогреть тело и получить должный настрой, тогда выбирайте данную практику для начала своей тренировки.

Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 291.69 Мб


СКАЧАТЬ ОДНИМ ФАЙЛОМ:
http://u8594512.letitbit.net/download/68401.6d6b639bbecb304b79992600d751/CELITEL_GIMNASTIKA.rar.html
ИЛИ
http://u8594512.vip-file.com/downloadlib/53004957506541542-68401.6d6b639bbecb304b79992600d751/CELITEL_GIMNASTIKA.rar.html
ИЛИ
http://turbobit.net/hlnnln7fam46.html
Ключевые теги:

Дополнительно:

»
Save this on Delicious » НА ГЛАВНУЮ

Рекомендуем посмотреть:


Новости сайта в формате RSS
Смотрите