Восточная гимнастика - практика эффективного похудения (2013) HDTVRip 720р

Восточная гимнастика - практика эффективного похудения (2013) HDTVRip 720р


Информация о фильме
Название: Восточная гимнастика - практика эффективного похудения
Оригинальное название: Восточная гимнастика - практика эффективного похудения
Год выхода: 2013
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Игорь Пелинский
В ролях: Алексей Кузьмин, врач, специалист по оздоровительным системам

О фильме:
Благодаря предлагаемым в фильме упражнениям ваше сердце и мышцы окрепнут и начнут действовать без стресса, утомления и кислородной недостаточности, подобно фабрикам по сжиганию калорий, легко перерабатывая большое количество жиров в энергию.

Традиционных китайских практиках не было специальной цели – снижение веса. В древности тучность была почетной, никто не стремился похудеть.
В наше время, тем не менее, восточный опыт применяется.
Главная проблема в контроле над избыточным весом – улучшение соотношения жир/мышцы.
При слабых мышцах циклическая тренировка не дает выраженного эффекта, а нагрузка на сердце очень высока. Человек не в состоянии безопасно пройти через физическую нагрузку, способную вызвать эффективное сжигание жира.
Цель восточных практик – улучшить соотношение жир/мышцы без переутомления и перегрузки сердечно-сосудистой системы.
Крепкие мышцы действуют как фабрики по сжиганию калорий, легко перерабатывают большое количество жиров в энергию, без стресса, утомления и кислородной недостаточности.
После данной практики применение циклических нагрузок (плавание, ходьба, велосипед) будет более эффективным.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:07:55
Перевод: Не требуется

Файл
Формат: MP4
Качество: HDTVRip
Видео: 1280x720 (16:9), 25,000 fps, AVC MPEG-4, ~1118 Kbps avg, 0.049 bit/pixel
Аудио: 44.1KHz, AAC, 2ch, ~192,00 Kbps avg
Размер: 637 Mb


СКАЧАТЬ ОДНИМ ФАЙЛОМ:
http://u8594512.letitbit.net/download/97049.92d4e3071d7a5217f0d16cdff37c/Vostochnaya.gimnastika_www.HostVideo.Ru.mp4.html
ИЛИ
http://u8594512.vip-file.com/downloadlib/04932472266802445160099-97049.92d4e3071d7a5217f0d16cdff37c/Vostochnaya.gimnastika_www.HostVideo.Ru.mp4.html


.
Ключевые теги:

Дополнительно:

»
Save this on Delicious » НА ГЛАВНУЮ

Рекомендуем посмотреть:


Новости сайта в формате RSS
Смотрите